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2019/07/26/ 下野新聞掲載記事
鼻血が出たら
獨協医大 常見助教に聞く
ティッシュ詰めは禁物
１５〜２０分、小鼻つまみ止血を
鼻の中の血管が何らかの原因により傷ついて出る鼻血。ありがちな止血法として丸めたティッシュを鼻の穴に詰める人も多いが、「実は誤った止血法」と常見泰弘（つねみやすひろ）獨協医大耳鼻咽喉・頭頸（けい）部外科助教。鼻血が出る仕組みや止血法などを聞いた。８月７日は「鼻の日」。（外山雅子（とやままさこ））
よくある鼻血の原因は、ほじったり、いじったりすることだが「大きなきっかけもなく、いきなり出ることもある」という。
鼻血の８割ほどは鼻の入り口から１センチほどのところにあるキーゼルバッハ部位からの出血。毛細血管が集中し、粘膜が薄いため、いじっただけで血管が破れたり、乾燥の刺激だけでも出血したりする。
ここからの出血は応急処置で止血できるが、丸めたティッシュを鼻に詰めるのは禁物。鼻からティッシュを抜く時の刺激で再び出血することがあるからだ。
正しいのは、鼻の膨らんでいる部分である小鼻を指でつまみ、１５〜２０分押さえる方法。指の腹を使って、キーゼルバッハ部位を広く押さえるのがポイントだ。小鼻より上の目頭や、骨のある硬い部分をつまむのは誤り。
そして、上を向かず、うつむく。上を向くと血液が喉に流れ、飲み込んで気持ち悪くなり吐くことも。もしも血液が喉に流れてきたら、吐き出す。保冷剤などで冷やす必要はない。大抵はこの応急処置で止血できるという。
だが、まれに腫瘍や血液疾患、キーゼルバッハ部位以外の血管からの出血が原因となっていることもある。こうした場合には、小鼻を圧迫しても止血が難しい。子どもでは、血小板減少性紫斑病（ＩＴＰ）や白血病といった血液疾患の可能性が考えられるという。ＩＴＰは気付かないうちにあざができるほか、口の中からの出血も見られる。
心筋梗塞や脳梗塞、血栓症などの既往症があり、血液を固まりにくくする薬（抗凝固薬など）を内服している人は止血しにくいので注意。「鼻血が出るから」と勝手に薬をやめると心筋梗塞などの再発リスクが高くなるため、勝手に判断せず、鼻血が出て困っていることを医師に相談することが大切だ。
常見助教によると、よくある鼻血はキーゼルバッハ部位からの出血で基本的には心配ないものだが、本県は鼻血で救急車を呼ぶ人が多いという。圧迫で止血できた場合には緊急性はないため、心配な場合は後日、診療時間内に受診すればいいという。「鼻血でパニックにならないよう、しっかりと適切な止血法を覚えておいてほしい」と呼び掛けている。
■宇都宮で２８日に無料相談 日本耳鼻咽喉科学会県地方部会は２８日、宇都宮市宮園町の東武宇都宮百貨店４階駐車場入り口で「鼻の日」無料相談を行う。 自治医大病院耳鼻咽喉科の光野瑛美（こうのえみ）医師、済生会宇都宮病院の喜田有未来（きだあみな）医師、獨協医大病院耳鼻咽喉・頭頸（けい）部外科の木村亮平（きむらりょうへい）医師が相談に応じる。 時間は午前１１時〜午後４時。受け付けは午後３時半まで。
